A sobrecarga da mulher…(homem, esse texto também é para você). Desde que o mundo é...
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Transforme sua relação com a comida.
Se alimentar não precisa ser um desafio. Aqui, você encontra um espaço acolhedor para ressignificar sua relação com a comida, desenvolver autocontrole e conquistar uma vida com mais equilíbrio.
CRP 14/092618
Psicóloga Lorrayne Cella
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CRP 14/092618
Psicóloga Lorrayne Cella
Sobre Mim
Sou Lorrayne Cella Silva, psicóloga especializada em comportamento alimentar e emagrecimento.
Com uma abordagem acolhedora e fundamentada em evidências científicas, ofereço o melhor tratamento para minhas pacientes, ajudando mulheres a superarem o comer emocional, desenvolverem autocontrole e conquistarem um emagrecimento sustentável.
Minha missão é transformar sua relação com a comida e fortalecer sua mente, para que você possa se sentir no controle das suas escolhas e alcançar seus objetivos de forma saudável e duradoura.
Graduação/Formações
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Formação em Terapia Comportamental Dialética
- Formação em Obesidade, Emagrecimento & Cirurgia Bariátric
- Capacitação em Comportamento Alimentar e Transtornos Alimentares
- Capacitação em Psicologia da Obesidade e Cirurgia Bariátrica
- Pós-graduanda em Psicopatologia e Psicoterapias Baseadas em Evidências
SOBRE A
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço dedicado a você, onde é possível se reconectar com seus sentimentos, lidar com dificuldades e encontrar soluções para viver de forma mais equilibrada.
É uma jornada de autoconhecimento e transformação, que proporciona alívio, clareza e novas perspectivas para a vida.
Minhas Abordagens
Utilizo abordagens comprovadas, como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia Comportamental Dialética (DBT), para ajudar você a compreender e lidar com seus pensamentos, emoções e comportamentos. Essas terapias são eficazes e adaptadas às suas necessidades, promovendo mudanças reais e duradouras para o seu bem-estar.
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Atendimento
Como funcionam as minhas sessões?
FAQ
Perguntas frequentes
Nunca fiz terapia antes. O que acontece na primeira sessão?
A primeira sessão é um espaço para eu conhecer melhor você, sua rotina, suas dificuldades e expectativas. Também é neste momento em que entendo o que trouxe o paciente a terapia e quais são os seus principais objetivos. Não se preocupe em saber exatamente o que falar, eu vou conduzindo o processo para que a conversa flua naturalmente.
Atende por plano de saúde?
O atendimento psicológico é particular e não trabalhamos com planos de saúde, mas com as notas fiscais normalmente é possível obter o reembolso com o seu convenio. Para mais informações sobre valores e agendamentos, entre em contato.
As sessões ocorrem apenas de forma semanal?
Sim, a sessão ocorre de forma semanal. Quando o paciente está em processo de alta terapêutica, será avaliada a mudança da sessão para o formato quinzenal.
Como funciona o seu acompanhamento para quem quer emagrecer?
O protocolo de tratamento para emagrecimento tem duas etapas: a de perda de peso e a de manutenção do peso perdido. Na primeira fase, nós identificamos suas principais dificuldades e você aprende habilidades para superá-las. Essas estratégias que te ajudarão a entender sua relação com a comida, iniciar e manter a prática de exercícios físicos, desenvolver autocontrole, lidar com as emoções sem descontar na alimentação, melhorar a sua relação com seu corpo e construir hábitos sustentáveis. Já a segunda fase é focada na manutenção do peso perdido ao longo da primeira fase para evitar o reganho/efeito sanfona. Nela, nós revemos o progresso do tratamento e preparamos um plano individual para a manutenção do peso no futuro, após a alta da psicoterapia.
Como funciona a avaliação psicológica para cirurgia bariátrica?
A avaliação é um processo com duração de no mínimo 4 sessões que busca investigar o preparo emocional para a cirurgia, as crenças, expectativas e motivações a respeito da cirurgia e conscientizar sobre as mudanças e dificuldades. O resultado desse processo é documentado através do laudo psicológico, que atestará se você se encontra apta ou não para a cirurgia nesse momento, visando sempre o melhor resultado pós-operatório.
E o acompanhamento pré e pós cirúrgico?
O tratamento visa dar suporte na reorganização da vida e prevenir comportamentos desajustados. A terapia auxilia o paciente na construção de rotinas, pensamentos e crenças adaptativos, trabalha a adesão a nova dieta, a recorrência de episódios depressivos e o reaparecimento de quadros psiquiátricos. O acompanhamento pré e pós operatório proporciona uma mudança comportamental pela modificação dos pensamentos que acompanha a modificação corporal e de rotina, favorecendo a prevenção de recaída e evitando o reganho de peso.
Depoimentos
Histórias Transformadas
Leia relatos de alguns dos meus pacientes.
Avaliação 5.0 dos meus pacientes
Vamos conversar!
Aqui, você encontrará um espaço acolhedor e seguro para explorar seus sentimentos, lidar com os desafios e encontrar o equilíbrio que busca.
Vamos juntos(as) construir uma vida mais plena e com propósito!
(67) 99340-4586
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